by Клуб AsanaDream | Oct 26, 2019 | Всички статии, Йога Нидра
Йога нидра означава единение или съзнателно осъзнаване чрез сърцето през съня (нидра). Йога нидра произхожда от старо танктрично учение няса (означаващо „да отведа ума до тази точка“). То включвала специални мантри, които се помествали, чувствали или отвеждали в...
by Клуб AsanaDream | Apr 28, 2019 | Всички статии
По пътя на себереализацията – вдъхновението AsanaDream Казвам се Зарина и съм сертифициран преподавател по йога с 5 специалности: Хатха Йога, Виняса Йога, Лечебна Йога, Баланс на Чакрите и Йога за деца. По образование съм инженер химик, с трудов опит като...
by Клуб AsanaDream | Apr 28, 2019 | Всички статии, Пранаяма
Всеки един от нас поне веднъж в живота си е чувал, че чрез дъха може да овладее всички природни сили, че неговият дъх е неговата сила и че овладявайки дъхът ти ставаш адепт, и смъртта стои далече от теб. Помисли си възможен ли е животът в теб без дъхът ти, сега в този...
by Клуб AsanaDream | Mar 18, 2019 | Всички статии, Йога, Йога Нидра, Медитация, Пранаяма
Към днешна дата има немалко научни доказателства за телепатични, ясновидски и ред други психични прояви. Притежателите на подобни сили наричаме телепати, ясновидци или просто феномени. Истината е, че тези възможности са заложени във всеки един от нас. Къде? В нашите...
by Клуб AsanaDream | Jan 29, 2019 | Всички статии
Отделяйки от времето си за клас по Ин Йога, вие посвещавате част от себе си на физическа статична практика от разтягащи асани, съпроводени от дихателни упражнения и лека, общодостъпна медитация. Първото нещо, което трябва да разберем е, че умът не е нещо по-различно...
by Клуб AsanaDream | Jan 8, 2019 | Всички статии
Тази практика е за всеки, които иска да не забравя, че всеки един ден е ново начало. Всеки един ден е възможност за връзка с основните принципи на живота и на силата, която ни е довела тук в тази форма. Всеки един ден е възможност да реализираме нашата Дхарма – нашият...
