Йога нидра

Йога нидра

Етимология на йога нидра Йога нидра означава единение или съзнателно осъзнаване чрез сърцето през съня (нидра). Йога нидра произхожда от старо тантрично учение “няся” (означаващо „да отведа ума до тази точка“). То включвало специални мантри, които се...
Йога нидра или сугестираща медитация

Йога нидра или сугестираща медитация

Йога нидра означава единение или съзнателно осъзнаване чрез сърцето през съня (нидра). Йога нидра произхожда от старо танктрично учение няса (означаващо „да отведа ума до тази точка“). То включвала специални мантри, които се помествали, чувствали или отвеждали в...
Зарина Микова за AsanaDream

Зарина Микова за AsanaDream

По пътя на себереализацият – вдъхновението AsanaDream   Казвам се Зарина и съм сертифициран йога преподавател с 5 специалности:  Хатха Йога, Виняса Йога, Лечебна Йога, Баланс на Чакрите и Йога за деца. По образование съм инжинер химик, с трудов опит като...
Психичните сили заложени в нас. Себереализация.

Психичните сили заложени в нас. Себереализация.

Към днешна дата има немалко научни доказателства за телепатични, ясновидски и ред други психични прояви. Притежателите на подобни сили наричаме телепати, ясновидци или просто феномени. Истината е, че тези сили са заложени във всеки един от нас. Къде? В нашите чакри и...