Йога

Йога

Едва ли има някой, който да не знае какво е йога, отдавна самото произнася  на тази дума събужда усещане за свързване и единЕние. Отдавна йога практиката  е емблема за развитие и опознаване на себе си. Не случайно  интересът към тази древна система расте постоянно,...
АУМ

АУМ

Ползите от йога са многопластови и същевременно свързващи. Йога е повече от  философия, която ако се практикува и опознава, дава знанието, как човек да постигне хармония на всички нива в живота си, физическо, емоционално, нравствено, творческо, умствено, както и как...
Зарина Микова за AsanaDream

Зарина Микова за AsanaDream

По пътя на себереализацият – вдъхновението AsanaDream   Казвам се Зарина и съм сертифициран йога преподавател с 5 специалности:  Хатха Йога, Виняса Йога, Лечебна Йога, Баланс на Чакрите и Йога за деца. По образование съм инжинер химик, с трудов опит като...
Йога лекува

Йога лекува

Защо йога лекува? Защото древните хора са имали изключителни познания за човешката физиология и са ни дали механизми, чрез които да се обновяваме, а и да задържаме жизнените си функции в изправност за по-дълъг период от време. Функцията на вътрешните органи се...