от Клуб AsanaDream | юли 25, 2022 | Асана
Асана е поза, с която се достига ЕДИНеНИЕ Асана в стоеж. Изправени пози. Асана е позиция на тялото или поза, която веднъж усвоена дава усещането за спокойствие, душевно равновесие и възпира непостоянството на ума. Асаните са третото звено от постигането на...
от Клуб AsanaDream | фев. 29, 2020 | Асана, Всички статии, Йога, Медитация
Ползите от йога са многопластови и същевременно свързващи. Йога е повече от философия, която ако се практикува и опознава, дава знанието, как човек да постигне хармония на всички нива в живота си, физическо, емоционално, нравствено, творческо, умствено, както и как...
