Знаеш, че движението е здраве, а осъзнатото дишане те освобождава от стрес, тревожност и излишни мисли, зарежда те с животворна енергия и здравословна прана. Чистият въздух внася и всички онези фитуцидни вещества в тялото ти, за да те изчисти от отровите на градския въздух. Няма нищо по-полезно за теб от това да ходиш в медитация. Да дишаш осъзнато и да се свързваш с четирите изначални елемента на природата Земя, Вода, Въздух и Светлина, е пътя към единението ти с природата. Връзката ти с любящото творение на Божественото съзнание “Майката Природа”. Ако правиш всичко това и в приятна компания, с хора, които имат твоят поглед за живот, то вярвам, че ще се усетиш по цялостен(а) и по свързан(а) с колективната енергия на божественото Единство!
Екипът на AsanaDream ще организира за теб безплатни тематични йога походи всеки месец след новолуние!