Прилагането на космическите принципи и закони върху единицата мярка, а именно човекът, е основния предмет на класа по класическа йога и астрология. Чрез правилно подбрани асаните, пранаяма и други упражнения, които отговарят на транзитното планетарно влияние към конкретния ден или период, можем да събудим заложените си сили и потенциали, можем съзнателно да въздействаме на съзнанието си, да се трансформира така, че да се приближим най-близо до тези вибрации, които са най-благотворни за нас, по отношение на земната енергия и слънчево планетарната, и звездна синхроничност.
Когато тялото и умът са подготвени, съзнанието по-лесно навлиза в дълбока релаксация, а тя ни помага да се освободим от физическите и емоционалните си блокажи. По-лесно се достига до алфа, тета и гама вълните на нашето съзнание. Така можем да приложим добротворното планетарно влияние в съзнанието си. Съзнателно усъвършенстваме собствените си качеста, и се освобождаваме от несъвършенствата и недостатъците си.
Ако търсите цялостно усъвършенстване и единение на физическо, емоционално и метално ниво, то тази практика е именно за вас.