Зарина Микова за AsanaDream

Зарина Микова за AsanaDream

По пътя на себереализацият – вдъхновението AsanaDream   Казвам се Зарина и съм сертифициран йога преподавател с 5 специалности:  Хатха Йога, Виняса Йога, Лечебна Йога, Баланс на Чакрите и Йога за деца. По образование съм инжинер химик, с трудов опит като...
Нади – Шодана – балансът, който води към oсвобождение.

Нади – Шодана – балансът, който води към oсвобождение.

Всеки един от нас поне веднъж в живота си е чувал, че чрез дъха може да овладее всички природни сили, че неговият дъх е неговата сила и че овладявайки дъхът ти ставаш адепт, и смъртта стои далече от теб. Помисли си възможен ли е животът в теб без дъхът ти, сега в този...