Йога - Пилатес - Танцово изкуство 

Бъди част от нас

AsanaDream

f

📍

гр. София, кв. Оборище, ул. Бяло море 8

                  

 (в двора на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ) 

Вход и от към  ул. Искър и през бул. Данаил Николаев

☎️

Свържете се с нас:

0885-770-705

Пишете ни:

asanadream@gmail.com

Практики

 

📍

Виняса Флоу
Йога за всички
Кундали Виняса Флоу
Кундалини
Класическа Йогa
Релаксираща Йога
Йогалатес
Пилатес
Пауър йога
йога за сила и гъвкавост
Аеробика
Йога " Мама и бебе"
Прана Хат|х|a Флоу
Йога приказка "Мама и аз"
|за 4-11 го д.|
фитбол за гръбнака
виняса и медитация 
обедна йога
йога за начинаещи
оздравителна йога (60+) / 
Йога зряла възраст
зумба

 

Всички наши практики са с продължителност от 60 до 90 мин. При нас ще  получите лично  отношение и приятелски напътствия за правилното и балансирано изпълнение на всеки един елемент. 

Запиши се още днес За първата си практика при нас

Присъедини се към голямото семейство на

AsanaDream 

ЙОГА е философия и път за физическо, сетивно, емоционално, ментално и духовно усъвършенстване – самоизцеление и самореализация. Йога е една от най-древните науки, която ни дава знанието за едно хармонично и здраво тяло, за сетивна, емоционална и ментална хармоничност, за духовна извисеност.

.

 

 AsanaDream 

С над 20 различни практики, с преподавателска мрежа от над 15 учители, и с близо над 1000 щастливи клиента, научихме много за това, което е необходимо, за да бъдем вдъхновяващи инструктори по Йога и Пилатес.

Бъдете с нас, станете част от нас! 

Последни публикация 

Ползите от Ин Йога

Отделяйки от времето си за клас по Ин Йога, вие посвещавате част от себе си на физическа статична практика от разтягащи асани, съпроводени от дихателни упражнения и лека, общодостъпна медитация. Първото нещо, което трябва да разберем е, че умът не е нещо по-различно...

Класическа Хатха – Раджа Йога с Кристиана Бакалова

Тази практика е за всеки, които иска да не забравя, че всеки един ден е ново начало. Всеки един ден е възможност за връзка с основните принципи на живота и на силата, която ни е довела тук в тази форма. Всеки един ден е възможност да реализираме нашата Дхарма – нашият...

Йога лекува

Защо йога лекува? Защото древните хора са имали изключителни познания за човешката физиология и са ни дали механизми, чрез които да се обновяваме, а и да задържаме жизнените си функции в изправност за по-дълъг период от време. Функцията на вътрешните органи се...

Balance

ФИЗИЧЕСКо усъвършенстване. САМОИЗЦЕЛЕНИЕ. Себереализация.

Започни промяната днес

За въпроси моля попълнете формата

Работно време

Понеделник-Петък: 07:30- 21:00

Събота: 09:00- 20:00

Неделя: 09:00 – 20:00